MENGENAL EMOSI

MENGENAL EMOSI Penulis : Lidwina Ro Tahukah anda, emosi manusia itu ada lima puluh macam lebih jumlahnya? Tetapi menurut Healthline, emosi manusia dapat dikelompokkan menjadi enam emosi dasar saja, antara lain adalah : marah, bahagia, takut, sedih, terkejut, dan jijik. Jadi emosi itu apa, sih? Emosi adalah respons atau perasaan intens terhadap seseorang atau kejadian tertentu, sedangkan marah adalah bagian atau salah satu dari bentuk emosi dasar. Apa, sih, ciri-ciri dari emosi? Ciri-cirinya : ketika seseorang sedang marah, wajahnya akan berubah merah padam, mata melotot, dan otot sekitar wajah rahang menjadi tegang. Sedangkan seseorang yang sedang takut, wajahnya akan pucat pasi, gelisah, serta gugup. Lalu ketika seseorang merasa bahagia, wajahnya tampak bercahaya, berseri-seri, diiringi senyum di bibir yang tiada henti. Marah adalah salah satu dari enam emosi dasar manusia. Cara umum untuk mengatasi emosi pada saat marah antara lain mencoba menenangkan diri. Kelola kemarahan ...